Wellness ist eine der am schnellsten wachsenden Branchen, und der Wellnesstourismus als Teil des Gesundheitstourismus ist eine zunehmend gefragte Kombination aus Reisen, Erholung und Sorge um die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Die Vorläufer des Gesundheitstourismus waren die römischen Thermen und Bäder, daher sind Saunen und Spa-Behandlungen oft fester Bestandteil des Angebots des Wellnesstourismus. Das Bewusstsein für Wohlbefinden und eine gesündere Lebensweise ist in letzter Zeit besonders präsent, weil uns globale Ereignisse und die Beschwerden des modernen sitzenden Lebensstils dazu zwingen. Wenn wir auf Reisen sind, achten wir immer mehr auf eine natürliche Umgebung, wir denken immer mehr über Aktivitäten nach, die in gewisser Weise einen gesunden Lebensstil in den Vordergrund stellen und die körperliche Fitness sowie eine gute Immunität fördern.
Ein Yoga-Retreat ist eine Form von Wellness und organisiertem Urlaub für Gruppen und gleichzeitig auf den Einzelnen ausgerichtet, mit Expertenprogrammen, die geleitet werden von Trainern, Therapeuten, Yogalehrern, Lebensberatern… Yoga-Übungen, Massagen, Meditation, Akupunktur und Aromatherapien sind fester Bestandteil dieser Expertenprogramme. Wenn man dazu noch ein Outdoor-Fitnessstudio, Radwege, Wandern, Klettern, die Nähe zu einem attraktiven Naturschauplatz unter UNESCO-Schutz, ein tierfreundliches Areal, Honig-Inhalationsangebot, saubere heilende Luft, Stille, die einen umgibt und eine digitale Entgiftung ermöglicht, hinzufügt – dann sind Sie genau auf unseren Camping Plitvice gestoßen. Das alles können Sie bei uns erleben. Ein Yoga-Retreat im Camping Plitvice wird am besten in der Nebensaison organisiert, wenn das gesamte Camp einer Gruppe von Teilnehmern und Fans dieser Art von Reset mit zahlreichen zusätzlichen Dienstleistungen zur Verfügung steht.
Der Irrglaube, dass Retreats ausschließlich Orte der Stille und Ruhe sind, wird durch verschiedene Arten von Retreats bestätigt, die ein breites Spektrum an organisierten Angeboten und Dienstleistungen bieten, beispielsweise jene, die auf Genuss oder gesunde Kochworkshops ausgerichtet sind, wie etwa kulinarische Wellness-Retreats, Spa- und Wein-Retreats oder Wellness-Kreuzfahrten. Ayurveda-Retreats sind eher auf medizinische Dienstleistungen ausgerichtet, und Geschäftsleute, die täglichen Stresssituationen, Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt sind, werden besonders von Corporate Retreats profitieren.
Eines der vielen Ziele eines Yoga-Retreats ist es, leichter mit Stress umzugehen und das Leben positiv zu sehen, zu lernen, langsamer zu werden und die Ruhe ernst zu nehmen, eine körperliche und geistige Auszeit von alltäglichen Problemen zu nehmen und die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.
Der Unterschied zwischen einem Retreat und einem klassischen Urlaub
Ein Retreat ist ein Urlaub, der eine Art von Rückzug bedeutet. Schon das Wort „Retreat“ bedeutet im Lateinischen „sich zurückziehen“, „in sich gehen“, sich also eine Auszeit vom Alltag gönnen. Anstatt sich auf die Reise nach außen zu konzentrieren, ruft es nach einer Reise nach innen und dem Entdecken der eigenen Möglichkeiten.
Während Sie im Urlaub selbst Anreise, Unterkunft, Transport, Verpflegung und andere Dinge organisieren, ist bei einem Retreat bereits alles organisiert und dem Teilnehmer, Genuss und Entspannung untergeordnet. Ein Jahresurlaub orientiert sich eher am Tun, während es bei einem Retreat einfach nur ums Sein geht. Anstatt den Wünschen anderer nachzukommen, wohin man gehen sollte, was man und wann tun sollte, konzentriert sich bei einem Retreat alles auf Sie und auf Ihre Bedürfnisse wird Acht gegeben.
Beim Yoga-Retreat werden neben einer gesunden Ernährung auch Yoga-Übungen, Atemübungen und Meditationen durchgeführt. Sie helfen, Geist und Körper zu beruhigen, sich körperlich von Verspannungen befreit zu fühlen, lindern oft auch Schmerzen, zum Beispiel im Rücken- oder Schulterbereich, wo sich am meisten Stress ansammelt, und verbessern Ausdauer, Beweglichkeit und Konzentration.
Ein Yoga-Retreat dauert in der Regel ein bis drei Tage, oft über das Wochenende, und kann bis zu einer Woche dauern.
Wenn Sie sich immer noch fragen, warum Sie sich für ein Yoga-Retreat entscheiden sollten, haben wir hier die Vorteile für Sie aufgelistet
– Langfristige Vorteile der Einführung gesunder Gewohnheiten oder der Änderung von Gewohnheiten (gesündere Ernährung, Bewegung, Anwendung des erworbenen Wissens als Anti-Stress-Tools, Gewohnheit des positiven Denkens)
– persönliches Wachstum und Entwicklung
– Entgiftung von Körper, Geist und Seele
– mentale Erholung und digitale Entgiftung
– dreifache Entspannung – körperlich, geistig und emotional
– eine neue Einsicht in die Dinge, eine neue Sicht auf Lebenssituationen und eine Abkehr von Problemen
– neue Freunde finden, die in derselben Gruppe mit denselben Absichten und Zielen sind
– Vertiefung Ihrer Yoga-Praxis
Einer der größten Vorteile eines Yoga-Retreats ist sicherlich, dass es den Wunsch wecken kann, Ihren Alltag zu reaktivieren. Wenn Sie in Ihr tägliches Leben zurückkehren, ist es, als ob Sie bei Null anfangen, erfrischt und voller Tatendrang, und aus einer inneren Ruhe heraus handelnd ist es einfacher, mit Stress umzugehen.
Durch die Organisation eines Yoga-Retreats im Camping Plitvice erzielen Sie alle genannten Vorteile, günstigere Gruppenpreise und eine großartige Zeit für Zusammenkünfte vor den Feiertagen oder im Winter im neuen Jahr, mit denen Sie viele zusätzliche Vorteile realisieren. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen, wir helfen Ihnen gerne bei der Organisation Ihres Yoga-Retreats.