IL FENOMENO DELL’ELEMENTO TERRA DELLA REGIONE DI PLITVICE
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Quella sensazione di camminare scalzi sulla terra o sulla sabbia, in un bosco o in riva al mare, è – la maggior parte di noi sarà d’accordo – una meravigliosa sensazione di libertà! Che spesso associamo alle vacanze. La spensieratezza che accompagna l’estate delle vacanze, i vestiti più leggeri, l’assorbire i raggi del sole e i profumi nell’aria e lo stare all’aperto, nella natura, ricaricano senza dubbio la nostra “batteria umana”.
Testo dell’articolo
L’elettricità della Terra, secondo un numero crescente di studi, ricarica in modo dimostrato la batteria umana”, e ne parla anche la tecnica terapeutica della messa a terra (in inglese Earthing o grounding). Questo metodo sottolinea i numerosi benefici del camminare scalzi sulla terra anche solo 30 minuti al giorno. È proprio attraverso il contatto tra la pianta dei piedi e la terra che avviene la cosiddetta ricarica, caduta nell’oblio proprio a causa dello stile di vita moderno di oggi. Sulla pianta dei piedi e sui palmi delle mani si trovano anche le terminazioni della rete dei meridiani (simile alla circolazione sanguigna), attraverso cui la bioelettricità scorre nel nostro corpo e che è collegata a tutti gli organi vitali. Il popolare metodo dell’agopressione basa molte guarigioni e la rimozione dei blocchi energetici proprio su questo collegamento. Inoltre, a contatto con la terra, entriamo in contatto anche con il microbioma del suolo, che agisce positivamente sul nostro sistema immunitario rafforzandolo e arricchendolo.
Per questo stare nella natura, camminando scalzi sulla terra, sull’erba o sulla sabbia, così come fare giardinaggio o dormire sotto le stelle (ideale sulle nostre piazzole per tende), ha su di noi un effetto così terapeutico.
Vi invitiamo quindi a conoscere (o a ritrovare) la ricca biodiversità della terra della nostra regione di Plitvice e a scoprire tutto su questo fenomeno dell’elemento terra. Vi abbiamo già raccontato qual è il segreto delle proprietà curative dell’aria e del fenomeno dell’acqua della nostra regione, quindi continuiamo la serie sugli elementi e questa volta vi parliamo del… fenomeno del calcare, della dolomia e in generale della terra su cui sono nati i Laghi di Plitvice.
IL FENOMENO DEL CALCARE E DELLA DOLOMIA DELLA REGIONE DI PLITVICE
Anche se i Laghi di Plitvice sono noti per i numerosi corsi d’acqua, questi in realtà occupano meno dell’1% della superficie del Parco Nazionale, mentre l’80% della superficie è coperto da boschi. È affascinante come l’intera area della regione di Plitvice sia nata su un substrato di rocce sedimentarie carsiche, formate per lo più da dolomie e calcare, e in una zona ricca di boschi. Sono proprio i boschi ad avere un ruolo importante nella protezione del suolo dall’erosione e a influire sulle attività idrologiche dell’acqua, che scorre allo stesso tempo sotto e sopra il suolo.
Nella zona dei laghi superiori dominano le dolomie (più dure del calcare e meno permeabili), mentre in quella dei laghi inferiori domina il calcare (più permeabile). Il travertino, che si forma per deposito del carbonato di calcio nell’acqua e grazie a piante, alghe e muschi, forma barriere nei corsi d’acqua, nei laghi e nelle cascate, oltre a grotte e voragini. La bellezza di questo fenomeno è anche che cambia continuamente con il mutare delle stagioni, delle condizioni meteorologiche, dell’azione dei microrganismi ecc.
IL MICROBIOMA DEL SUOLO
La natura pulita e incontaminata si distingue anche per un ricco microbioma del suolo, ovvero un terreno con un alto contenuto di sostanza organica. È importante per mantenere la ricca biodiversità di piante e alberi, ma aiuta anche a combattere i cambiamenti climatici perché assorbe parte del carbonio dall’atmosfera. Ma secondo ricerche moderne, tra cui quella di Rob Knight, microbiologo dell’Università della California a San Diego, il microbioma del suolo ha un effetto diretto anche sulla nostra salute, ovvero sul nostro microbioma. Attraverso il contatto diretto con la terra, il microbioma del suolo comunica direttamente con le nostre cellule e arricchisce il nostro microbioma naturale che si trova sulla pelle, in bocca, nell’intestino…
Numerosi studi hanno evidenziato una minore incidenza di allergie e asma quando i bambini sono esposti a diversi microbi del suolo. Anzi, lo sporco può rafforzare il nostro sistema immunitario. E poiché agisce anche sul microbioma intestinale, dove si produce oltre il 90% dei neurotrasmettitori, può influire positivamente sull’umore, sull’insonnia e in generale sul nostro stato emotivo e mentale.
EARTHING O GROUNDING – RICARICARSI CON L’ELETTRICITÀ NATURALE DELLA TERRA
La Terra ha anche una propria elettricità, carica negativamente, che si rinnova continuamente grazie alla radiazione solare, ai fulmini e al calore del suo nucleo. Possiamo in realtà immaginare la Terra come una gigantesca batteria che sostiene la vita sulla terra. Se consideriamo che, con lo stile di vita moderno, nel nostro corpo si formano continuamente radicali liberi carichi positivamente, il contatto con la terra può neutralizzarli. Gli elettroni liberi della terra agiscono come antiossidanti quando entrano nel nostro corpo. In parole semplici, si rinnova il meccanismo naturale di difesa del corpo. Questo ha anche un forte effetto energizzante su tutto il corpo, contribuisce a ridurre infiammazioni e stress, equilibra la secrezione di cortisolo, rilassa i muscoli e il sistema nervoso, migliora il sonno e il ritmo circadiano, oltre alla circolazione. Se consideriamo anche che siamo continuamente circondati da onde di radiazioni elettroniche innaturali (da cellulari, elettrodomestici, wi-fi), l’energia della Terra può aiutarci a neutralizzarne gli effetti negativi.
CAMMINATE SCALZI PERCHÉ FA BENE ALLA VOSTRA SALUTE
E quindi, una volta che vi trovate nella natura o al nostro Camping Plitvice, toglietevi le scarpe e passeggiate a piedi nudi. Con un leggero massaggio della pianta dei piedi mentre camminate, agirete anche sulla salute degli organi interni. I punti sulla pianta dei piedi e sui palmi delle mani funzionano come interruttori collegati tramite i meridiani a tutti i nostri organi vitali. Otterrete lo stesso effetto anche massaggiando i palmi e i piedi, 5 minuti per ogni palmo e ogni piede, con una pressione forte ma non eccessiva. Se durante il massaggio sentite dolore, è possibile che ci siano blocchi nell’organo collegato a quel punto. In tal caso potete premere quel punto con un ritmo pulsante da tre a cinque minuti, il che avrà un effetto analgesico e antinfiammatorio.
Oltre a tutti i benefici del fenomeno dell’elemento terra della regione di Plitvice, vi invitiamo a scoprire quali sono gli altri motivi per scegliere proprio il nostro Camping Plitvice per le vacanze estive (o per qualsiasi altro tipo di vacanza). Perché l’estate forse sta finendo, ma i viaggi e il tempo delle vacanze di certo no. Quindi, a presto!